Когда сказку читают, она - правда.
С субботы, 5 дней я не высыпалась. Ложилась поздно, вставала на работу в последний момент и полдня так и норовила поспать в уголочке. 5 дней у меня не было ни вдохновения, ни настроения что-либо делать. 5 дней, выпавших из жизни. И это из-за пары часов сна!
Я знала, что если не высыпаешься, то работоспособность снижается. Но чтобы настолько! 8 часов - моя норма. И если я ложусь позже 11 часов, это чревато. В этом городе полуночников из-за этого порой теряешь что-то интересное. Но так уж я устроена.
Как же все же приятно вновь чувствовать себя полноценно выспавшейся!
Я знала, что если не высыпаешься, то работоспособность снижается. Но чтобы настолько! 8 часов - моя норма. И если я ложусь позже 11 часов, это чревато. В этом городе полуночников из-за этого порой теряешь что-то интересное. Но так уж я устроена.
Как же все же приятно вновь чувствовать себя полноценно выспавшейся!